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2024년 새해 실손 보험료는 오르고 자동차 보험료는 내려요 우리에게 꼭 필요한 기본 보험이죠. 실손 보험료가 지속적인 인상을 거듭하고 있습니다. 새해에는 인상폭이 얼마나 더 커지게 될까요? 우리나라 실손 보험 가입자수가 4천만 명에 달합니다. 내가 가입한 보험료에도 변화가 있을지 궁금합니다. 또한 국내 자동차 보험 가입 차량은 2,510만 대(2023.6월 기준)로, 많은 소비자 에게 영향을 미칠 것으로 보입니다. 2023년 실손의료 보험교가 평균 1.5%가량 오른 전망입니다. 손해율이 큰 3세대 실손 보험료는 18% 오르지만, 1세대에 가입한 실손 보험료는 반대로 내립니다. 보험 가입 시기에 따라 달라지는 인상률 손해보험협회와 생명보험협회가 새해 실손 보험료가 평균 1.5%가량 오른 것이라고 발표했습니다. TV의 주요 뉴스에서도 그와 관련된 기사가 쏟아졌습니다.. 2023. 12. 23.
혈압이 높은 사람이라면 피해야 할 음식 7가지 겨울철 갑자기 추워진 북극한파에 우리의 몸은 한껏 웅크리게 되는데요. 이렇게 추운 날 높은 혈압을 가진 사람들이 피해야 할 음식들 7가지에 대해 말씀드리겠습니다. 이는 각 음식이 나트륨 함량이 높거나, 인스턴트, 절임식품, 패스트푸드, 과도한 카페인 섭취, 탄산음료수, 과다한 알코올 섭취, 단당류, 과도한 소금 섭취, 트랜스지방 등 혈압을 높이는 성분을 포함하고 있기 때문이기도 합니다. 햄, 소시지, 베이컨 등 가공육 가공육은 보존을 위해 많은 양의 나트륨이 추가되어 있습니다. 베이컨에는 지방이 너무 많다. 베이컨 3조각에는 지방이 4.5g, 나트륨은 약 270㎎이 들어있다. 아침식사 등을 할 때 베이컨 섭취량을 줄이는 게 좋습니다. 피클, 김치 등 절임식품 절임과정에서 많은 양의 소금이 사용되므로, 나.. 2023. 12. 23.
실업급여 신청방법 자격 금액 고용센터 워크넷 고용노동부 예기치 못한 사유로 갑자기 직장을 퇴사하게 되었을 때 실업급여 혹은 구직급여를 신청할 수 있다. 지역별로 위치해 있는 고용보험센터를 찾아 방문하기란 참으로 번거로운데 막상 방문하였을 때 대기자가 많을 시에는 기다리는 시간도 만만치 않게 소요된다. 그래서, 실업급여를 간편하게 온라인으로 신청할 수 있는 방법을 알아보려 한다. ■ 고용보험 가입 근로자가 실직하여 재취업 활동을 하는 기간에 소정의 급여를 지급함으로써 실업으로 인한 생계불안을 극복하고 생활의 안정을 도와주며 재취업의 기회를 지원해 주는 제도로서 실업급여는 크게 구직급여와 취업촉진수당 으로 나누어져 있다. ■ 실업급여 중 구직급여는 퇴직 다음날로부터 12개월이 경과하면 소정급여일수가 남아있다고 하더라도 더 이상 지급받을 수 없다. (실업급여 신청.. 2023. 12. 20.
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